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Discipline · Karaté

Le karaté,
la voie de la main vide.

Du dojo traditionnel à la compétition internationale, le karaté se décline en cinq formes pour tous les âges et toutes les envies. Un art martial complet qui forge le corps, l’esprit et le respect.

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles en font sa richesse.

Le karaté consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps.

5 formes

Une discipline, cinq visages.

Chaque forme a son intensité et son état d’esprit. Trouvez celle qui vous ressemble.

Pourquoi commencer le karaté ?

Self-défense & confiance

Des techniques efficaces et un vrai gain d’assurance au quotidien.

Condition physique complète

Souplesse, coordination, cardio et renforcement, à tout niveau.

Des valeurs fortes

Respect, discipline, maîtrise de soi et persévérance, au cœur de la pratique.

Dès 4 ans, à tout âge.

Baby-karaté, enfants, ados, adultes et seniors : chaque club propose des créneaux adaptés à chaque public.

La progression

De la ceinture blanche au dan.

La progression se marque par des passages de grades, jusqu’à la ceinture noire et les dans. Chaque étape valide un niveau technique et un état d’esprit, sous la responsabilité d’un enseignant diplômé.

  • Blanche
  • Jaune
  • Orange
  • Verte
  • Bleue
  • Marron
  • Noire · dan
Aller plus loin

Styles et pratiques — Karaté

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux cultures et aux époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles, classés au sein de la FFK en deux grandes familles, karaté-do et karaté-jutsu. 12 styles et pratiques rattachés à la discipline.

Calendrier

Les événements — Karaté

Saison 2019/2020 : stages, compétitions, formations et rendez-vous.

Filtrer

Septembre2019

Octobre2019

Novembre2019

Jeu. 7 Novembre 2019Montpellier (34)
MAJ : 28/10/2019

Championnat de France Police

Karaté
ProgrammeInscriptionRésultatsBoutiqueInformationsSite dédiéPhotos

Décembre2019

Ven. 6 Décembre 2019Dojo Awazu – Dojo de Paris (INJ) – Paris (14e)
MAJ : 05/12/2019

Examen 6ème Dan Karate Do +50 ans

GradesKaraté
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Janvier2020

Ven. 10 Janvier 2020Dojo Awazu – Dojo de Paris (INJ) – Paris (14e)
MAJ : 29/07/2019

Examen 7ème Dan KARATE DO

GradesKaraté
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Février2020

Ven. 14 au Dim. 16 Février 2020Dubaï (Emirats Arabes Unis)
MAJ : 10/02/2020

Premier League Dubai

Haut-niveauKaraté
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Sam. 15 au Dim. 16 Février 2020Marseille (13)
MAJ : 18/12/2019

Coupe de France Nanbudo

Karaté
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Mars2020

Avril2020

Mai2020

Juin2020

Août2020

Ven. 28 au Sam. 29 Août 2020Centre National d'Entraînement FFK – Castelnau-le-Lez (34)
MAJ : 06/07/2020

Annulé : Stage National Experts

Karaté
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Tout le calendrier fédéral →

Premier pas

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