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Discipline · Karaté

Le karaté,
la voie de la main vide.

Du dojo traditionnel à la compétition internationale, le karaté se décline en cinq formes pour tous les âges et toutes les envies. Un art martial complet qui forge le corps, l’esprit et le respect.

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles en font sa richesse.

Le karaté consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps.

5 formes

Une discipline, cinq visages.

Chaque forme a son intensité et son état d’esprit. Trouvez celle qui vous ressemble.

Pourquoi commencer le karaté ?

Self-défense & confiance

Des techniques efficaces et un vrai gain d’assurance au quotidien.

Condition physique complète

Souplesse, coordination, cardio et renforcement, à tout niveau.

Des valeurs fortes

Respect, discipline, maîtrise de soi et persévérance, au cœur de la pratique.

Dès 4 ans, à tout âge.

Baby-karaté, enfants, ados, adultes et seniors : chaque club propose des créneaux adaptés à chaque public.

La progression

De la ceinture blanche au dan.

La progression se marque par des passages de grades, jusqu’à la ceinture noire et les dans. Chaque étape valide un niveau technique et un état d’esprit, sous la responsabilité d’un enseignant diplômé.

  • Blanche
  • Jaune
  • Orange
  • Verte
  • Bleue
  • Marron
  • Noire · dan
Aller plus loin

Styles et pratiques — Karaté

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux cultures et aux époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles, classés au sein de la FFK en deux grandes familles, karaté-do et karaté-jutsu. 12 styles et pratiques rattachés à la discipline.

Calendrier

Les événements — Karaté

Saison 2021/2022 : stages, compétitions, formations et rendez-vous.

Filtrer

Octobre2021

Novembre2021

Mar. 16 au Dim. 21 Novembre 2021Dubaï (Emirats Arabes Unis)
MAJ : 14/11/2021

Championnats du Monde Karaté Seniors

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Décembre2021

Janvier2022

Ven. 21 au Dim. 23 Janvier 2022Stade Pierre de Coubertin – Paris (16e)
MAJ : 22/01/2022

Paris Open Karate

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Février2022

Sam. 5 Février 2022Centre National d'Entraînement FFK – Castelnau-le-Lez (34)
MAJ : 28/01/2022

Stage National Kata Haut-Niveau

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Dim. 20 Février 2022Centre National d'Entraînement FFK – Castelnau-le-Lez (34)
MAJ : 11/02/2022

Stage National Combat Haut-Niveau

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Mars2022

Avril2022

Mai2022

Mer. 25 au Dim. 29 Mai 2022Gaziantep (Turquie)
MAJ : 04/02/2022

Championnats d’Europe Seniors

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Juin2022

Juillet2022

Août2022

Lun. 8 au Ven. 12 Août 2022Le Temple-sur-Lot (47)
MAJ : 01/08/2022

Stage Estival Karaté

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Tout le calendrier fédéral →

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