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Discipline · Karaté

Le karaté,
la voie de la main vide.

Du dojo traditionnel à la compétition internationale, le karaté se décline en cinq formes pour tous les âges et toutes les envies. Un art martial complet qui forge le corps, l’esprit et le respect.

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles en font sa richesse.

Le karaté consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps.

5 formes

Une discipline, cinq visages.

Chaque forme a son intensité et son état d’esprit. Trouvez celle qui vous ressemble.

Pourquoi commencer le karaté ?

Self-défense & confiance

Des techniques efficaces et un vrai gain d’assurance au quotidien.

Condition physique complète

Souplesse, coordination, cardio et renforcement, à tout niveau.

Des valeurs fortes

Respect, discipline, maîtrise de soi et persévérance, au cœur de la pratique.

Dès 4 ans, à tout âge.

Baby-karaté, enfants, ados, adultes et seniors : chaque club propose des créneaux adaptés à chaque public.

La progression

De la ceinture blanche au dan.

La progression se marque par des passages de grades, jusqu’à la ceinture noire et les dans. Chaque étape valide un niveau technique et un état d’esprit, sous la responsabilité d’un enseignant diplômé.

  • Blanche
  • Jaune
  • Orange
  • Verte
  • Bleue
  • Marron
  • Noire · dan
Aller plus loin

Styles et pratiques — Karaté

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux cultures et aux époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles, classés au sein de la FFK en deux grandes familles, karaté-do et karaté-jutsu. 12 styles et pratiques rattachés à la discipline.

Calendrier

Les événements — Karaté

Saison 2017/2018 : stages, compétitions, formations et rendez-vous.

Filtrer

Septembre2017

Octobre2017

Novembre2017

Décembre2017

Janvier2018

Ven. 12 Janvier 2018Dojo de Paris (INJ) – Paris (14e)
MAJ : 26/09/2017

EXAMEN 7ème DAN KARATE DO

Karaté
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Février2018

Dim. 11 Février 2018Strasbourg (67)
MAJ : 07/12/2017

Stage Experts Wado Ryu

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Mars2018

Avril2018

Sam. 14 au Dim. 15 Avril 2018Gymnase Léo Lagrange – Paris (12e)
MAJ : 05/10/2017

Coupe de France Shorinji Kempo

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Mai2018

Juin2018

Sam. 23 au Dim. 24 Juin 2018Tarragone (Espagne)
MAJ : 03/08/2018

18e Jeux Méd.

Haut-niveauKaraté
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Juillet2018

Août2018

Tout le calendrier fédéral →

Premier pas

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