Aller au contenu principal
Alerte – Signalement
Info Cyrille Diabaté et Jérôme Charles réunis à l’occasion du Stage National de Karaté Mix ! 🥊 Autres alertes
Signalement
Discipline · Karaté

Le karaté,
la voie de la main vide.

Du dojo traditionnel à la compétition internationale, le karaté se décline en cinq formes pour tous les âges et toutes les envies. Un art martial complet qui forge le corps, l’esprit et le respect.

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles en font sa richesse.

Le karaté consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps.

5 formes

Une discipline, cinq visages.

Chaque forme a son intensité et son état d’esprit. Trouvez celle qui vous ressemble.

Pourquoi commencer le karaté ?

Self-défense & confiance

Des techniques efficaces et un vrai gain d’assurance au quotidien.

Condition physique complète

Souplesse, coordination, cardio et renforcement, à tout niveau.

Des valeurs fortes

Respect, discipline, maîtrise de soi et persévérance, au cœur de la pratique.

Dès 4 ans, à tout âge.

Baby-karaté, enfants, ados, adultes et seniors : chaque club propose des créneaux adaptés à chaque public.

La progression

De la ceinture blanche au dan.

La progression se marque par des passages de grades, jusqu’à la ceinture noire et les dans. Chaque étape valide un niveau technique et un état d’esprit, sous la responsabilité d’un enseignant diplômé.

  • Blanche
  • Jaune
  • Orange
  • Verte
  • Bleue
  • Marron
  • Noire · dan
Aller plus loin

Styles et pratiques — Karaté

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux cultures et aux époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé les traces de son histoire dans une forme plurielle : une grande variété de styles et d’écoles, classés au sein de la FFK en deux grandes familles, karaté-do et karaté-jutsu. 12 styles et pratiques rattachés à la discipline.

Calendrier

Les événements — Karaté

Saison 2026/2027 : stages, compétitions, formations et rendez-vous.

Filtrer

Octobre2026Mois en cours

Novembre2026

Décembre2026

Janvier2027

Février2027

Mars2027

Sam. 13 au Dim. 14 Mars 2027— En attente de confirmation de la salle —
MAJ : 22/09/2026

Coupe de France shindokaï

CompétitionsShindokai
ProgrammeInscriptionRésultatsBoutiqueInformationsSite dédiéPhotos
Sam. 20 au Dim. 21 Mars 2027— En attente de confirmation de la salle —
MAJ : 22/09/2026

Coupe de France shorinji kempo

CompétitionsShorinji Kempo
ProgrammeInscriptionRésultatsBoutiqueInformationsSite dédiéPhotos

Avril2027

Sam. 10 au Dim. 11 Avril 2027— En attente de confirmation de la salle —
MAJ : 22/09/2026

Coupe de France kata – MCJES

CompétitionsKaraté
ProgrammeInscriptionRésultatsBoutiqueInformationsSite dédiéPhotos

Mai2027

Sam. 22 Mai 2027Palais omnisports Pierre Duprès – Maisons Laffitte (78)
MAJ : 22/09/2026

Coupe de France Uechi-Ryu

KaratéUechi Ryu
ProgrammeInscriptionRésultatsBoutiqueInformationsSite dédiéPhotos

Juin2027

Tout le calendrier fédéral →

Premier pas

Essayez le karaté près de chez vous !

Trouver un club