Le para-karaté est une discipline adaptée du karaté traditionnel, spécialement conçue pour les personnes ayant des handicaps physiques, sensoriels ou intellectuels.
Cette discipline permet aux pratiquants de bénéficier des nombreux avantages du karaté tout en tenant compte de leurs besoins spécifiques. Le para-karaté offre de nombreux bienfaits, tant physiques que psychologiques : il améliore la condition physique, la coordination, la confiance en soi et l’inclusion sociale.
Pour chaque handicap, qu’il soit mental, physique, psychique ou sensoriel, la pratique du karaté et des disciplines associées peut être une pratique intéressante dans la construction d’un enfant ou le bien-être d’un adulte.
L’ouverture des clubs de la Fédération à ces publics enrichit non seulement la vie des individus concernés mais contribue également à construire une société plus inclusive, solidaire et respectueuse des différences.
L’objectif de la Fédération Française de Karaté est de permettre l’intégration des personnes handicapées dans le club de karaté. Il s’agit d’adapter la pratique sans la dénaturer, en conservant ce qui en fait une pratique martiale.
Envie de découvrir le para-karaté ?
N’hésite pas à consulter la carte interactive qui recense tous les clubs de la discipline près de chez toi.

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Voir le calendrier →Le label para-karaté
Le label para-karaté est une distinction prestigieuse décernée aux clubs de karaté qui se sont engagés à rendre la pratique du karaté accessible et inclusive pour les personnes en situation de handicap. Ce label reconnaît les efforts et les initiatives des clubs pour adapter les entraînements, les compétitions et les installations, afin de répondre aux besoins spécifiques des pratiquants handicapés.
Objectifs du label
- Inclusion et accessibilité : Promouvoir l’inclusion des personnes en situation de handicap dans la pratique du karaté en rendant les clubs accessibles à tous.
- Qualité et adaptation des entraînements : Garantir que les clubs labellisés offrent des entraînements de haute qualité, adaptés aux capacités et aux besoins individuels des pratiquants.
- Formation des instructeurs : Assurer que les instructeurs reçoivent une formation spécifique pour travailler avec des personnes handicapées, afin de créer un environnement sûr et efficace pour tous.
- Sensibilisation et respect : Favoriser une culture de respect et de compréhension envers les personnes en situation de handicap, tant au sein des clubs que dans la société en général.
Comment devenir club labellisé ?
- En participant à au moins un enseignant à la formation para-karaté (formation organisée par la fédération) ;
- En étant inscrit au HandiGuide des sports du Ministère des Sports (pour s’inscrire, cliquer ici) ;
- En désignant un référent spécifique au sein du club qui sera l’interlocuteur principal sur cette thématique.
Ce label garantit la qualité de l’enseignement et l’accessibilité des pratiques pour tous, en promouvant une inclusion réelle et effective dans le monde du karaté.
Pour en savoir plus sur le processus de labellisation, téléchargez le dossier de présentation via le lien suivant :
Vous trouverez ci-dessous le formulaire de demande de labellisation à nous renvoyer complété, accompagné du dossier de votre projet de club à l’adresse ctonton@ffkarate.fr :
Retrouvez ci-dessous la liste de tous les clubs labelisés para-karaté.
Karaté sans limites
Le projet « Karaté sans limites » a été conçu pour accompagner les enseignants de karaté qui souhaitent ouvrir leurs clubs à des personnes en situation de handicap. À travers une série de vidéos riches et inspirantes, plusieurs acteurs du monde du karaté partagent leurs expériences, leurs conseils et les bonnes pratiques pour favoriser l’accueil et l’accompagnement des personnes en situation de handicap au sein des clubs.
Parmi les intervenants, des professeurs de clubs, des athlètes de l’équipe de France de para-karaté, le staff de l’équipe de France qui vous parlent de leurs parcours et vous donnent des outils pour favoriser l’intégration d’une personne en situation de handicap au sein d’un club, quelque soit son handicap et son niveau de pratique.
Ces vidéos sont créées dans l’objectif de vous outiller et de vous encourager à devenir un acteur majeur dans le développement de cette discipline inclusive. Ensemble, nous souhaitons faire grandir le para-karaté et offrir à chacun la possibilité de s’épanouir à travers cette pratique sportive, qu’importe les obstacles.
Retrouvez toute la série vidéo sur la chaîne YouTube de la Fédération Française de Karaté.
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