Stage de Qi Gong
Intervenant : Hong Hai Yuan
Horaires : 9h30-12h / 13h-16h
Au programme : Wu Qin Xi : Les 5 animaux
Objectifs des techniques de Qi Gong pour la Santé : renforcer son corps, améliorer sa concentration, harmoniser ses énergies, apaiser son esprit afin d’aboutir à l’équilibre des forces en mouvement.
Créée par Hua Tuo, célèbre médecin de la dynastie des Han de l’Est (25-220), cette méthode est composée de techniques de respiration et de conduite du Qi qui s’inspirent de l’étude des mouvements et comportements des animaux comme le tigre, le cerf, l’ours, le singe, et la grue, en suivant les règles des fonctions des organes internes et des méridiens, ainsi que le principe de la circulation du Qi et du sang dans le corps humain.
Tarif : 20€
Sur place : Paiement par chèque uniquement