Dernière mise à jour : le 1 mai 2025 à 10 h 45 min
Stage de karaté santé / connexion corporelle
Catégorie : Karaté
Dim. 15 Décembre 2024
Centre national entrainement (CNE) - CASTELNAU-LE-LEZ (34)
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2024-12-15 00:00:00
2024-12-15 00:00:00
France/Paris
Stage de karaté santé / connexion corporelle
Centre national entrainement (CNE) - CASTELNAU-LE-LEZ (34)
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Le stage est complet.
Informations pratiques :
- Dates : dimanche 15 décembre 2024
- Horaires : de 9h30 à 12h00 et de 14h30 à 17h00
- Lieu : Centre national d’entrainement – 200 rue Hélène Boucher, 34170 Castelnau-le-Lez
- Tarif : 10€ stage
Intervenant :
- Seisuke Adaniya, expert fédéral 9e dan
Programme :
Développez votre force en protégeant votre corps avec le méthode de connexion corporelle liée au karaté proposée par l’expert fédéral Seisuke Adaniya, 9e dan.
- Travail sur l’impact de la posture et l’efficacité du geste dans les Arts Martiaux
- Renforcement des muscles internes et externes pour augmenter la puissance / résistance du corps
- Développement de la force globale du corps
- Préservation des articulations par la suppression des vices posturaux
- Ré-harmonisation du corps en terme anatomique, physiologique, énergétique,
- Lutte contre le stress
