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Responsable : Aurélie PEPIN
Tél. : 06 92 66 15 99
Les membres de la Commission : Natacha HENRY-RANDRANTE , Brigitte ADAME , Karine LEA , Aurélie APAVOU , Marina CHAMANT , Emmanuelle FUMONDE , Mylène CARPAYE, Ludivine GALAOR, Mahéva MOUNITCHY
Randonnée à Mafate le 7 et 8 mai 2011
Diner dansant le 12 mars 2011
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Les filles vous demandent de réserver la date du samedi 12 mars sur votre agenda. |
Les nouveaux Tee-shirts de la Commission Féminine sont en vente
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En exclusivité : Les nouveaux Tee-shirts sont en vente au prix de 15 €uros.
Disponibilité : S, M, L en top féminin
et S, M, L, XL en tee-shirt
Pour tout achet tél. au 0692661599 |
Diner Dansant le 7 mai 2010
Déplacement en Afrique du Sud (Août 2009) Ça y est, elles sont parties pour leur périple Sud-Africain.
Le voyage s’est passé sans problème.
Après deux trajets en avion ......
Journée "Femmes et Sport" 2009
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Grosse affluence au Tampon en ce dimanche 31 mai.
C’est sous un soleil radieux et dans la fraicheur du 14è km au Tampon que s’est déroulée la traditionnelle journée « Femmes et Sport » organisée par la Commission Féminine du CROS Réunion.
Près d’un millier de Femmes et jeunes filles (et quelques représentants de la gent masculine) avaient répondu à l’invitation du CROS.
Comme tous les ans, notre dynamique Commission Féminine de la Ligue a participé à ce rassemblement.
Les responsables avaient donné rendez vous en particulier à toutes les demoiselles devant participer au voyage en Afrique du Sud.
La journée s’est très bien passée et les nombreux spectateurs ont apprécié les démonstrations de kata et kumité de nos jeunes filles.
Les parents présents se sont essayés également à d’autres sports proposés dans les différents ateliers.
A l’issue de la journée, toutes les participantes (jeunes et parents) sont reparties ravies et dans l’attente de la prochaine édition.
Pour terminer, ce que l’on dit en pareille circonstance : les absentes ont eu tort ! |
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Pour commencer, les inscriptions.
On commence les activités par de la gym tonique.
Qui a touché à mon chignon ?
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Après distribution de tee-shirts.
Clély dans une démonstration de Teck-Tonik.
Quel mawashi ! future licenciée ?
2 mamans en discussion :
- quel kata tu vas faire en démonstration toi, empi ou basaï ?
- moi j'hésite, on va regarder les filles d'abord.
- mais ton bras, en dessus ou ansu ?
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et un ......
Présentation générale avant les démonstrations.
et puis le volley ball.
ballon revient ......
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Quelle énergie ! c'est une maman de championne de France.
...... et deux
La Poussine sous l'oeil de la Senior.
maintenant on essaye le moringue.
Après les katas, les djembés et moringue.
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Diner dansant le 6-02-09 On y avait pensé, les Filles l'ont réalisé.
Le 6 février dernier, les filles nous avaient donné rendez vous pour une soirée festive et conviviale loin des tatamis.
Malgré l'alerte cyclonique et la fermeture de la route du littoral, près de 250 participants étaient présents au restaurant "le Synthèse" à la Ravine des Cabris pour ce premier diner dansant organisé par les filles de la Commission Féminine. Les Nordistes et ceux de l'Est n'hésitant pas à faire la route des plaines.
Jeunes et moins jeunes se retrouvaient côte à côte sur la piste pour des séries de danse effrénées entrecoupées des différents plats d'un délicieux menu.
Tous étaient unanimes : ce fut une réussite et suivant la formule consacrée, les absents ont eu tort.
Journée "Femmes et Sport" 2008 En ce dimanche 1er juin, la Ligue était sur tous les fronts.
Pendant que se déroulait au Port la Coupe du Timing Club, à St Denis les membres de notre Commission Féminine tenaient un atelier à la Journée Femmes et Sport organisée par le CROS Réunion.
Après les averses du samedi, le ciel s'est éclaircit le dimanche pour les Femmes.
C'est sous un soleil de plomb que les Femmes se sont essayées à différents sports, dont le karaté, pendant toute la journée.
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Le stand de la Ligue.
du kata
Démonstration kata de Emmanuelle sur le podium.
Démonstration de Body Karaté sur le podium par Jean Luc et Aurélie.
et les enfants.
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Tous les responsables des activités sur le podium.
Du Body Karaté en plein air.
Après le kata, interview de Emmanuelle par Géo l'animateur de la journée.
Mère et fille à la cible.
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Déplacement à Maurice (juillet 2007) Les filles ont pris l'avion cet après midi (mardi 17-07) pour Maurice.
C'est un groupe de 23 filles, encadrées par 4 accompagnatrices, choisies par la Commission Féminine de la Ligue pour leurs résultats dans leur spécialité (kata, kumité, kyokushinkaï) qui est parti rendre visite à leurs homologues mauriciennes.
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Le groupe des filles avant le départ.
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Les filles attentives au mot du Président de Ligue avant le départ.
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Concours Femmes et Sport 2007
La DDJS et le CROS ont organisé le concours régional "Femmes et Sport" édition 2007.
Ce concours a pour objectif de promouvoir l'image, la place et le rôle des femmes dans les pratiques physiques et sportives et leur accès aux responsabilités.
Lors de la remise des récompenses, le samedi 30 juin à St Pierre, la Commission Féminine de la Ligue a remporté le 3è prix dans la catégorie "Sport au féminin".
Félicitations aux filles de la Commission.
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La représentante de la Commission Féminine de la Ligue, Aurélie Pépin, recevant le 3è prix du concours des mains de Sophie Racine, responsable de la Commission Féminine du CROS.
Photo de groupe de tous les récompensés.
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La remise des récompenses s'est faite en présence de Mesdames Catherine Paoli et Véronique Hourcade de la DDJS, Françoise Huot-Jeanmaire Vice Présidente du CROS et Nelly Ramassamy marraine de la Journée Femmes et Sports.
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Journée "Femmes et Sports" 2007 Cette année, la Journée « Femmes et Sports » était organisée par le CROS le dimanche 25 mars sur le site de la Ravine Blanche front de mer de Saint Pierre.
Dès 9h, le stand d’accueil du CROS était pris d’assaut par les Femmes pressées de se rendre sur les différents ateliers qui ont fait le plein jusqu’à 16h.
Plusieurs activités étaient au programme dont le Karaté, encadré par Marina Chamant et Aurélie Pépin, et le Taï-Do, avec Jacky Lebon et Christelle Gaudens.
Les Femmes étaient nombreuses à participer aux activités et ont apprécié également les démonstrations, comme le montrent les photos.
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Inscriptions à l’accueil du CROS : boissons et tee-shirt sont offerts
Sous le soleil de Saint Pierre, le karaté a du succès
Application d’un mawashi sur cible après 15 minutes d’initiation
Démonstration de kata
kiaï
Démonstration de kumité
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Echauffement par un cours collectif de gym
Mamans et enfants s’adonnent au karaté
Frapper dans une cible permet de se défouler
Idem
au tour des grands
Idem
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Stage au CREPS La Commission a organisé son stage du 19 au 21 mars 2007 encadré par Aurélie Apavou, Marina Chamant, Natacha Henry-Randrante, Brigitte Adame et Aurélie Pépin.
Une vingtaine de jeunes filles ont répondu à l'invitation : Ingrid Sautron, Elisenne Poinin-Gobalou, Cindy Ango, Véronique Mussard, Anne-Florence Lafuteur, Orianne Grondin, Aude Boyer, Solenne Billaud, Amandine Bouc, Ornella Chane-Po, Valérie Clain, Elvina Touchard, Franchisca Séraphin, Elsie Grimoire, Héléna Morza, Ludivine Galaor, Déborah Chevalier, Flora Planesse, Emmanuelle Lacpatia et Cécile Hannequin.
Les intervenants : Justin Etty et Vincent Larroque
Au programme :
Footing matinal sur le front de mer de Saint Denis
Préparation physique sur la piste d'athlétisme de Champ-Fleury
Renforcement musculaire
Piscine
sans oublier les séances de karaté combat, de kyokushinkaï et Body Karaté.
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photo de groupe avant l'effort
les "chefs" : Marina et Aurélie A.
préparation physique : courses variées
photo de groupe après l'effort
relaxation bien méritée
photo des "miss karaté" à la piscine
en garde mesdemoiselles
footing à 6h30 du matin : courage les filles !
repas équilibré : bon appétit à "peau de pêche", "zampoul", et aux 2 futurs kinés prometteuses !
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petit déjeuner dans la bonne humeur
étirements sur le stade
renforcement musculaire
un moment de détente apprécié
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plongeon d'Aurélie P. : 9/10 (on peut toujours s'améliorer !) |
entrainement avec Justin Etty : conseils d'un combattant chevronné
étirements indispensables
repas bien mérité : bon appétit "team 9"
fin du stage par du body-karaté toujours apprécié par les filles
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Merci à toutes les filles pour la réussite de ce stage.
Journée Femmes et Sport du 26-03-06 organisée par le CROS Malgré la fermeture de la route du litoral, les membres de la commission, Karine Léa, Pascaline et Florence Marguerite, Aurélie Pépin, ont tenu à faire le déplacement au Port et ont animé un atelier pendant cette journée.
De nombreuses jeunes femmes et moins jeunes sont venues découvrir les rudiments de notre discipline.
Les spectatrices et les officiels présents ont pu admirer les démonstrations de kata de Emmanuelle, de Karine et un combat de kyokushin exécuté par Florence et Pascaline.
Des photos de la journée
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Géo l'animateur de la journée visitant l'atelier karaté
Après des démonstrations, Emmanuelle a posé avec les membres de la commission (manque sur la photo Karine)
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Emmanuelle en plein kata
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Coupe Féminine 2006
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